Sữa chứa nhiều canxi cho người già

Tại Việt Nam có đến 70% người già mắc bệnh về xương khớp và loãng xương, một con số đáng lo ngại. Điều này là do việc cung cấp canxi cho cơ thể chưa được người Việt Nam chú trọng thực sự, đặc biệt với đối tượng người già. Nhằm giúp cải thiện tình trạng này, chúng tôi xin đưa ra một số thông tin về các loại sữa chứa nhiều canxi cho người già tốt nhất để các bạn tham khảo chọn lựa sản phẩm phù hợp với gia đình mình.

Canxi giúp phòng chống loãng xương.

sua-chua-nhieu-canxi

Thiếu canxi gây ra bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Bệnh loãng xương rất thường gặp ở người già. Khi họ bị loãng xương thì việc đi lại trở lên khó khăn, các bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp có điều kiện dễ dàng phát triển. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể hạn chế và phòng chống loãng xương nếu biết cách bổ sung canxi một cách đúng đắn và khoa học.

Canxi là thành phần rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc của hệ xương. Canxi có nhiều trong các thực phẩm hàng ngày như hải sản, đậu nành…Tuy nhiên quá trình hấp thụ canxi và chuyển hóa những chất này trong cơ thể không diễn ra dễ dàng. Canxi cần được bổ sung với hàm lượng hợp lý và phối hợp với các chất cần thiết khác mới đạt được hiệu quả hấp thu tối ưu nhất. Chính vì điều này các nhà khoa học đã tìm cách tạo ra những loại sản phẩm giúp cho việc hấp thu canxi dễ dàng hơn và trong đó sữa chứa nhiều canxi là lựa chọn hàng đầu.

Loại sữa chứa nhiều canxi tốt cho người già

Một ly sữa không những có thể đem đến năng lượng mỗi ngày mà còn cung cấp hàm lượng canxi và các chất cần thiết giúp bảo vệ hệ xương khớp chắc khỏe hơn. Tuy nhiên để chọn ra được loại sữa chứa nhiều canxi tốt cho người già khi nó bao gồm các điều kiện sau đây:

-Thành phần canxi hàm lượng hợp lý, dễ hấp thu.
Sữa có thành phần canxi là các nano canxi là loại canxi có cấu trúc phân tử nhỏ, điều này giúp canxi khi uống vào dễ dàng được cơ thể hấp thu hơn. Hơn nữa, canxi dạng nano không gây tổn hại cho chức năng thận nên rất thích hợp với người già vì chức năng thận suy yếu hơn người trẻ.

-Hàm lượng canxi: cung cấp vừa đủ hàm lượng canxi cần thiết theo khuyến cáo của các tổ chức y tế thế giới, không quá thừa canxi gây cặn lắng không tốt cho cơ thể.

-Thành phần sản phẩm có chứa thêm các chất hỗ trợ cho sự phát triển xương khớp: Phospho, Magie và vitamin D3. Đây là 3 thành phần thiết yếu để giúp canxi đạt hiệu quả tốt nhất trong quá trình hình thành và bảo vệ hệ xương do đó các dòng sữa bột cần phải bổ sung thêm vào các chất này.

-Sản phẩm dễ tiêu hóa: cần phải chọn các sản phẩm hỗ trợ tốt nhất cho việc tiêu hóa của bạn. Do sữa chứa nhiều canxi thường dễ gây táo bón nên bạn cần chú ý ưu tiên chọn dòng sản phẩm có các men hỗ trợ tiêu hóa tốt nhất  và có hàm lượng FOS cao.

Danh sách các loại sữa chứa nhiều canxi cho người già được tổng hợp sau đây sẽ cho các bạn biết để có thể chọn được loại sữa tốt nhất, bao gồm các loại sữa ngoại nhập và một số các loại sữa nội sản xuất tại Việt Nam.

1. Sữa Anlene- sữa chứa nhiều canxi cho người già.

Anlene được biết đến là thương hiệu sữa được nhiều người biết đến vì nó là sữa chứa nhiều canxi rất tốt cho những người già mắc chứng loãng xương.

Thành phần dinh dưỡng của Anlene gồm có hàm lương canxi cao, vitamin D, đạm, đạm, FOS Inulin, magie. Những chất này có vai trò quan trọng trong việc giúp xây dựng mô xương vững chắc, chữa chứng loãng xương và phòng ngừa bệnh loãng xương rất tốt. Ngoài ra  sữa Anlene còn tốt cho hệ tiêu hóa, chứa ít chất béo nên bạn không phải lo lắng về việc tăng cân quá mức.

2.Sữa bột Ensure Gold 

Sữa bột Ensure Gold của hãng Abbott Mỹ là sản phẩm sữa chứa nhiều canxi dành cho người già. Thành phần dinh dưỡng của nó có đầy đủ các dưỡng chất với hơn 24 loại vitamin khoáng chất, các axit béo và cholesterol thấp, hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra, sữa Ensure Gold còn giúp cơ thể người già hấp thu các chất dinh dưỡng một cách dễ dàng.

3. Sữa Sure Prevent

Sữa bột Sure Prevent của Vinamilk cũng là thương hiệu sữa chứa nhiều canxi thông dụng cho người già. Thành phần của nó chứa nhiều canxi, khoáng chất và các loại vitamin như đạm đậu nành, các khoáng chất, dầu thực vật, đường tinh luyện, chất xơ hòa tan, các vitamin, các acid béo thiết yếu.. giúp hỗ trợ tốt trong việc tái tạo xương, tăng cường trí nhớ và cải thiện chức năng tim mạch.

4.Sữa bột cho người già Nutricare Gold

Nutricare Gold là sản phẩm sữa chứa nhiều canxi phổ biến dành cho người bệnh phục hồi sau phẫu thuật, sau khi bị ốm. Ngoài ra nó giúp bảo vệ tim mạch, cung cấp năng lượng cho cơ thể, tăng cường sức khỏe do có chứa hàm lượng các khoáng chất và vi chất tốt cần thiết cho cơ thể như sau:

-Đạm thực vật, Arginine  giúp tăng khả năng tái tạo, nuôi dưỡng các mô trong cơ thể. Các axit amin thiết yếu giúp cho việc phục hồi sau ốm của người bệnh hiệu quả và nhanh hơn.

-Các vitamin ( A,C,D) Zn, selen cùng FOS giúp cải thiện chức năng hấp thu, chuyển hóa, điều chỉnh nhu động ruột giúp cho hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.

-Bổ sung  Magie, Photpho,Vitamin D và các khoáng chất khác giúp phòng ngừa bệnh và hỗ trợ điều trị bệnh loãng xương, giúp cho hệ xương khớp chắc khỏe.

5.Sữa bột cho người già Enplus

sua-chua-nhieu-canxi

Enplus là sản phẩm sữa bột thương hiệu Việt- Nutifood có tác dụng bổ sung hàm lượng canxi cần thiết giúp xương chắc khỏe, từ đó cải thiện tình trạng loãng xương một cách hiệu quả.

Ngoài ra Enplus còn chứa Inulin, FOS có tác dụng hỗ trợ hệ đường ruột giúp ngăn ngừa táo bón. Thành phần MUFA, PUFA hỗ trợ kiểm soát tốt huyết áp, chống viêm. Vitamin D tăng cường khả năng hấp thu canxi giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương. Ngoài ra Enplus không chứa gluten, lactose, và cholesterol nên an toàn cho sức khỏe người lớn tuổi.

Ngoài ra các bạn cần lưu ý khi mua các loại sữa chứa nhiều canxi cho người già hãy chọn các cơ sở uy tín để mua được sản phẩm bào đảm chất lượng, tránh mua phải hàng giả nha bạn.

Ngoài việc bổ sung canxi bằng các loại sữa thích hợp, người già cũng nên dùng thêm thực phẩm chức năng để hỗ trợ hệ xương khớp chắc khỏe. Bạn nên chọn sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên như viên uống bổ khớp NEO ARTHRO để không ảnh hường dạ dày, chức năng gan, thận của bạn. Thông tin chi tiết bạn có thể truy cập www.neoarthro.com hoặc liên hệ công ty TNHH Dược Phẩm Hoàng Phúc ĐT:(028)39492358- chat zalo 0916140149. Chúc bạn có một đời sống vui khỏe với hệ xương khớp khỏe mạnh.

Để lại Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *